Insalata Esotica (4)

Ricetta insalata esotica (4) ingredienti e preparazione

Ricetta insalata esotica (4)

Tipo di piatto : Contorno

Ingrediente principale : Avocado

Ingredienti : 250 G Germogli Di Soia , 1 Mazzetto Spinaci Teneri , 1 Avocado , 200 G Mais In Scatola , 125 G Yogurth , 1 Presa Sale , 1 Filo Olio D'oliva

Dosi per : 4 persone

Preparazione : Lavare i germogli e porli in un'insalatiera con il mais ben sgocciolato. Lavare bene gli spinaci, asciugarli e tagliarli a listarelle sottili. Affettare la polpa dell'avocado. Mescolare tutte le verdure nell'insalatiera. Condire con lo yogurth, una presa di sale e un filo d'olio.

Note : -

Ricetta tratta dal database DBRicette Access (v1.3.051) di www.dbricette.it creato da Giorgio Musilli e distribuito con Licenza Creative Commons

Autore della ricetta : non indicato nel database